“Actividades creativas para acompañar el sueño cuando estoy triste” es un cuadernito emocional pensado para acompañar a los niños en esas noches sensibles donde el corazón necesita más ternura, calma y contención.
Este material ayuda a los peques a expresar lo que sienten, relajarse, conectarse con su mundo interno y quedarse dormidos con suavidad y seguridad emocional.
Está lleno de actividades creativas, dibujos para colorear, ejercicios de respiración, rituales suaves y herramientas concretas para aprender a transitar emociones difíciles antes de dormir.
🎯 Objetivo del libro
Acompañar la tristeza nocturna con amor, calma y creatividad, brindando recursos concretos para que los niños:
✔️ aprendan a reconocer y expresar lo que sienten
✔️ encuentren consuelo y seguridad emocional
✔️ desarrollen herramientas para descansar mejor
✔️ fortalezcan su mundo interior y su capacidad de autocuidado
✔️ duerman con tranquilidad, incluso en días difíciles
👶👧👦 ¿Para quién está pensado?
Ideal para niños y niñas de 6 A 11 años
(pero puede usarse con peques un poquito más chicos con acompañamiento adulto).
👩👧👦 ¿Quiénes lo pueden usar?
✅ Familias
✅ Docentes y maestras de infantil / primaria
✅ Psicopedagogas, terapeutas y acompañantes emocionales
✅ Escuelas, gabinetes y espacios terapéuticos
✅ Cuidadores y familias de acogida
Es perfecto para usar en casa, antes de dormir o como herramienta emocional diaria.
